Новые статьи

Мужская сила. Как её сохранить, повысить и продлить? Источники мужской силы

Потенция – это основа радости и качества жизни для каждого сексуально активного мужчины. Учитывая последующее старение всего организма, влияние современных факторов (никотин, алкоголь, наркотики и стресс) и разнообразных заболеваний (ожирение, сахарный диабет, гипертония), ее состояние может значительно ухудшиться.

Определение

мужская сила

Пониженная мужская сила – это проблема как его, так и ее. Когда начинается такой недуг, главную роль в успешном преодолении играет не только правильное питание и препараты, но и поддержка любящего человека.

Потенция – это способность доставлять удовлетворение женщине, а также вероятность зачатия детей. Регулярная половая активность хорошо сказывается на всем состоянии организма мужчины, а именно приводит в порядок жизненно важные системы и нормализует кровообращение. Постоянный секс помогает сильному полу чувствовать себя охотником, защитником и полноценным членом общества.

Как сохранить

мужская потенция

Поддержание мужской силы напрямую зависит от регулярных занятий сексом. Именно в этот период активно вырабатывается тестостерон. Если делать продолжительные перерывы в то со временем желание близости начинает пропадать, вследствие чего нарушается эректильная функция. Про это в первую очередь необходимо задумываться после 40.

Если уже были замечены перемены в состоянии, то нужно сразу же заняться своим питанием и потреблять достаточное количество белка. Рекомендуется каждый день кушать петрушку, морепродукты и грецкие орехи. Это отлично помогает поддерживать либидо на высоком уровне. А вот от сладкого и вредных жиров лучше всего отказаться. Подобная пища снижает выработку тестостерона.

Препараты для мужской силы

препараты для мужской силы

Учитывая масштабный характер приобретения такой проблемы, как эректильная дисфункция, лекарства для повышения потенции пользуются все большей популярностью. Рассмотрим наиболее действенные и самые разрекламированные из них.

1. «Виагра» выпускается в виде таблеток, и главным составляющим компонентом выступает силденафил. Благодаря ему активизируется приток крови в сосуды, а также и в пещеристые тела пениса вследствие чего эрекция становится оптимальной для секса. Прием осуществляется непосредственно перед соитием, для эффекта чаще всего хватает одной таблетки. Препарат оказывает влияние только в период возбуждения, а после организм приходит в норму. Побочные действия отмечаются крайне редко и не представляют опасности для здоровья.

2. «Импаза» — это гомеопатическое средство, выпускаемое в таблетках. Для появления положительной динамики рекомендуется пройти медикаментозный курс. Первоначальный результат можно получить спустя 14–18 дней, который характеризуется улучшением и стабилизацией эрекции. Как и многие источники мужской силы природного происхождения, этот препарат не имеет значительных побочных эффектов и может использоваться в качестве лечения эректильной дисфункции. Длительное применение способствует возвращению полноценной выработки тестостерона.

3. «Сиалис» этот препарат имеет синтетическое происхождение и по своим функциям может конкурировать с «Виагрой», так как их принципы схожи. Помогает усилить кровообращение в пенисе и вызывает полноценную эрекцию полового органа. Результат от приема наблюдается только в миг возбуждения. Основным преимуществом этого средства является его длительное действие – до 36 часов. В момент применения «Сиалиса» можно употреблять пищу и алкоголь. Единственный недостаток — это то, что его действие может проявиться спустя несколько часов после приема.

4. «Левитра», выпускается в таблетках и основным составляющим компонентом выступает варденафил. Средство считается эффективным при полном или частичном половом бессилии, а также оно обладает минимальными побочными действиями на организм. Активная мужская сила проявляется уже через 15–25 минут после применения.

При хорошей результативности представленных препаратов и редких побочных эффектах следует помнить, что перед использованием лучше всего проконсультироваться с врачом.

Травы

как восстановить мужскую силу

В народной медицине существуют средства, которые могут вернуть радость жизни и восстановить эрекцию.

  1. Сельдерей, повышает потенцию и стимулирует выработку тестостерона, а также дает общий омолаживающий эффект организму, эти же качества имеют шпинат, петрушка и черный перец.
  2. Имбирь, направленный на борьбу с потерей либидо. Из него можно сделать настойку, измельчить в порошок и заваривать чай.
  3. Рута душистая быстро восстанавливает эрекцию и возвращает мужскую силу.
  4. Спаржа, способствует нормальной половой функции и помогает стимулировать железы.
  5. можно настаивать, залить кипятком и принимать вместо чая. Обладает такими же свойствами, как и сельдерей.
  6. Женьшень, имеет мощные лечебные характеристики, выводит токсины, тонизирует, повышает половое влечение. Часто применяется для терапии предстательной железы.
  7. Алоэ — сок из него способен помочь вернуть потенцию. Оно усиливает прилив крови к половому члену и продлевает эрекцию.

Прежде чем использовать лечебные травы для мужской силы необходимо установить причину ее ослабления и уже исходя из этого, подбирать средство.

Статистика

продукты для мужской силы

В процессе жизни потенция меняется, а степень сексуальной активности наиболее высокий наблюдается в молодом возрасте. Однако года нельзя называть основополагающим фактором, влияющим на повышение либо понижение либидо.

По статистическим данным, на сегодняшний день люди в возрасте 20–50 лет имеют в среднем около восьми половых актов в месяц. В данном случае фактор возраста не является основополагающим и от него не зависит мужская сила. Так как приведенные выше данные нельзя отнести к определенному человеку, на его состояние влияют такие моменты, как:

  • психологический климат во взаимоотношениях с партнером;
  • наличие особых внешних обстоятельств;
  • общее здоровье.

Так, у пар, у которых счастливые и гармоничные отношения, половой акт происходит намного чаще.

Как повысить и продлить потенцию

поддержание мужской силы

Для того чтобы решить эту задачу необходимо знать, как восстановить мужскую силу, но, в свою очередь, не стоит заниматься самолечением, а обратиться к специализированным докторам и сексологам. Прежде всего, дабы поправить здоровье, нужно детально проанализировать свой образ жизни и изменить то, что понижает сексуальное влечение.

Для поддержания высокого уровня выброса тестостерона рекомендуется иметь постоянные половые сношения. Не менее важными являются регулярные физические нагрузки. Особенно необходима физкультура людям страдающим лишним весом, так как ожирение один из основных факторов из-за которых теряется мужская потенция.

Для продления полового акта нужно отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь, наркотики и курение. По возможности рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и волнений, а в случае если этого добиться нельзя, то необходимо хорошо расслабляться, например, прекрасно подойдет массаж.

Для улучшения либидо и качественного соития нужно устранить недуги, которые становятся первичной проблемой в отсутствии сексуального влечения. В первую очередь это сахарный диабет, ожирение, истощение и сердечно-сосудистые заболевания.

Для того чтобы мужская потенция продлилась надолго можно использовать медикаментозные средства, а также особые физические упражнения, правильное питание и нетрадиционные методы (акупунктуру, йогу и ароматные ванны).

Продукты для повышения либидо

источники мужской силы

Ингредиенты, которые активизируют называют афродизиаками. Хотя принцип сбалансированности является не менее важным для здорового мужского организма. Основным считается, присутствие в рационе достаточного количества белковой пищи. Прежде всего, это мясо, рыба, бобовые и другие питательные продукты для мужской силы.

Овощи достаточно полезны, так как имеют в своем составе большое количество компонентов. Здоровой является еда в составе которой присутствует витамин Е, а именно кунжут, орехи и семечки. Их можно кушать с добавлением меда, который тоже необходим. Мясо – это нужный продукт, но оно должно грамотно чередоваться с рыбой и морепродуктами. Эти блюда рекомендуется приправить соусами с добавлением лимона, петрушки, сельдерея, решающие качественно поставленную задачу.

Чтобы мужская сила снова вернулась, нужным считается употребление кисломолочных продуктов или чая с добавлением специй.

Алкоголизм

Либидо напрямую зависит от работы центральной нервной системы, а алкоголь только в небольших дозах влияет на нее положительно. Если превышается его норма, то начинается развитие эректильной дисфункции.

Причина этого достаточно проста, так как такие напитки оказывают пагубное влияние на здоровье поджелудочной железы и печени. В результате чего организм получает сбой в выработке гормонов, которые отвечают за половую жизнь мужчины.

Кроме того, спиртные напитки понижают осязательную функцию, и партнер перестает контролировать эякуляцию, со временем она вовсе исчезает.

Курение

Никотин является основным компонентом для всех табачных изделий, он пагубно влияет на здоровье кровеносных сосудов. В итоге происходит спазм самых маленьких капилляров, они находятся и в половом члене.

Курение оказывает негативное воздействие на эрекцию, оно ведет к появлению атеросклероза, в результате чего страдает головной мозг и сердце. А в дальнейшем на фоне этого заболевания развивается импотенция.

А также недуг ведет к появлению инсультов и инфарктов, которые сами по себе серьезно нарушают как половую жизнь мужчины, так и его обычное существование.

Люди читают прямо сейчас:


Почему цвет глаз у новорожденного меняется. Причины косоглазия


Энтеровирусная инфекция у детей: симптомы, причины, лечение


Угревая сыпь на лице: причины и лечение


Гиперплазия эндометрия и беременность: возможно ли это?


Препарат "Мифепристон": инструкция по использованию


Ретрофлексия матки - это что такое?


Противогрибковый раствор "Фукорцин": инструкция по использованию


Околопупочная, или параумбиликальная грыжа: причины, симптомы и лечение


Норма артериального давления и его значение


Как вылечить алкоголизм в домашних условиях?


Социопатия - это... Социопатия: признаки, причины, лечение


Как вызвать скорую с мобильного телефона


Деградация личности: симптомы, признаки. Как проявляется деградация личности при алкоголизме?


Препарат "Метрогил" (раствор). Инструкция по применению и описание


Изосорбид динитрат: инструкция, применение, отзывы


Препарат «Бронхипрет»: инструкция по применению


Гомеопатия. "Меркуриус солюбилис": отзывы о применении


Широкий лентец. Лечение и профилактика заражения


Пробиотик "Бифидум БАГ": отзывы, инструкция по применению и состав


Препарат "Байтрил" для кошек, собак, птиц (описание, инструкция)


За что отвечает левое полушарие? Языковые способности. Логическое мышление

  1. Что такое медицина? История и современность
  2. Препарат "Плагрил": инструкция по применению, показания, состав, аналоги, отзывы
  3. Причины тяжести в желудке после еды, отрыжки и тошноты
  4. Герпес зостер (опоясывающий лишай): причины, симптомы и методы лечения
  5. Киви - это фрукт или ягода? Описание, употребление в пищу, польза и вред
  6. Алоэ: лечебные свойства и противопоказания. Применение в домашних условиях
  7. Малокровие: симптомы. Анемия: причины, лечение, профилактика, первые признаки
  8. Корень белой лапчатки: применение в народной медицине
  9. Показания, побочные действия и инструкция «Сумамеда»
  10. Что лучше - флюорография или рентген легких? Что показывает рентген легких? Что показывает флюорография легких?
  11. Мазь от бородавок: какую выбрать?
  12. Гидроколонотерапия: отзывы, показания и противопоказания
  13. От чего выпадают волосы: возможные причины и методы лечения
  14. Как остановить маточное кровотечение быстро?
  15. Мышечно-тонический синдром: симптомы и лечение
  16. Сколько в крови держится наркотик? Как вывести наркотики из крови?
  17. Что убивает раковые клетки? Продукты, убивающие раковые клетки
  18. Кому и зачем нужно сдавать анализ на антимюллеров гормон
  19. Кора дуба. Целебные свойства и применение
  20. Обработка рук: уровни обработки рук в медицине
Часто ищут:
  1. моноблок s500z
  2. фиат 125 технические характеристики
  3. опель страна производитель
  4. компьютер в роли осциллографа
  5. название всех программ для компьютера черчение
    0.0826 сек.       Beta version 1.18