Новые статьи

Мужская сила. Как её сохранить, повысить и продлить? Источники мужской силы

Потенция – это основа радости и качества жизни для каждого сексуально активного мужчины. Учитывая последующее старение всего организма, влияние современных факторов (никотин, алкоголь, наркотики и стресс) и разнообразных заболеваний (ожирение, сахарный диабет, гипертония), ее состояние может значительно ухудшиться.

Определение

мужская сила

Пониженная мужская сила – это проблема как его, так и ее. Когда начинается такой недуг, главную роль в успешном преодолении играет не только правильное питание и препараты, но и поддержка любящего человека.

Потенция – это способность доставлять удовлетворение женщине, а также вероятность зачатия детей. Регулярная половая активность хорошо сказывается на всем состоянии организма мужчины, а именно приводит в порядок жизненно важные системы и нормализует кровообращение. Постоянный секс помогает сильному полу чувствовать себя охотником, защитником и полноценным членом общества.

Как сохранить

мужская потенция

Поддержание мужской силы напрямую зависит от регулярных занятий сексом. Именно в этот период активно вырабатывается тестостерон. Если делать продолжительные перерывы в то со временем желание близости начинает пропадать, вследствие чего нарушается эректильная функция. Про это в первую очередь необходимо задумываться после 40.

Если уже были замечены перемены в состоянии, то нужно сразу же заняться своим питанием и потреблять достаточное количество белка. Рекомендуется каждый день кушать петрушку, морепродукты и грецкие орехи. Это отлично помогает поддерживать либидо на высоком уровне. А вот от сладкого и вредных жиров лучше всего отказаться. Подобная пища снижает выработку тестостерона.

Препараты для мужской силы

препараты для мужской силы

Учитывая масштабный характер приобретения такой проблемы, как эректильная дисфункция, лекарства для повышения потенции пользуются все большей популярностью. Рассмотрим наиболее действенные и самые разрекламированные из них.

1. «Виагра» выпускается в виде таблеток, и главным составляющим компонентом выступает силденафил. Благодаря ему активизируется приток крови в сосуды, а также и в пещеристые тела пениса вследствие чего эрекция становится оптимальной для секса. Прием осуществляется непосредственно перед соитием, для эффекта чаще всего хватает одной таблетки. Препарат оказывает влияние только в период возбуждения, а после организм приходит в норму. Побочные действия отмечаются крайне редко и не представляют опасности для здоровья.

2. «Импаза» — это гомеопатическое средство, выпускаемое в таблетках. Для появления положительной динамики рекомендуется пройти медикаментозный курс. Первоначальный результат можно получить спустя 14–18 дней, который характеризуется улучшением и стабилизацией эрекции. Как и многие источники мужской силы природного происхождения, этот препарат не имеет значительных побочных эффектов и может использоваться в качестве лечения эректильной дисфункции. Длительное применение способствует возвращению полноценной выработки тестостерона.

3. «Сиалис» этот препарат имеет синтетическое происхождение и по своим функциям может конкурировать с «Виагрой», так как их принципы схожи. Помогает усилить кровообращение в пенисе и вызывает полноценную эрекцию полового органа. Результат от приема наблюдается только в миг возбуждения. Основным преимуществом этого средства является его длительное действие – до 36 часов. В момент применения «Сиалиса» можно употреблять пищу и алкоголь. Единственный недостаток — это то, что его действие может проявиться спустя несколько часов после приема.

4. «Левитра», выпускается в таблетках и основным составляющим компонентом выступает варденафил. Средство считается эффективным при полном или частичном половом бессилии, а также оно обладает минимальными побочными действиями на организм. Активная мужская сила проявляется уже через 15–25 минут после применения.

При хорошей результативности представленных препаратов и редких побочных эффектах следует помнить, что перед использованием лучше всего проконсультироваться с врачом.

Травы

как восстановить мужскую силу

В народной медицине существуют средства, которые могут вернуть радость жизни и восстановить эрекцию.

  1. Сельдерей, повышает потенцию и стимулирует выработку тестостерона, а также дает общий омолаживающий эффект организму, эти же качества имеют шпинат, петрушка и черный перец.
  2. Имбирь, направленный на борьбу с потерей либидо. Из него можно сделать настойку, измельчить в порошок и заваривать чай.
  3. Рута душистая быстро восстанавливает эрекцию и возвращает мужскую силу.
  4. Спаржа, способствует нормальной половой функции и помогает стимулировать железы.
  5. можно настаивать, залить кипятком и принимать вместо чая. Обладает такими же свойствами, как и сельдерей.
  6. Женьшень, имеет мощные лечебные характеристики, выводит токсины, тонизирует, повышает половое влечение. Часто применяется для терапии предстательной железы.
  7. Алоэ — сок из него способен помочь вернуть потенцию. Оно усиливает прилив крови к половому члену и продлевает эрекцию.

Прежде чем использовать лечебные травы для мужской силы необходимо установить причину ее ослабления и уже исходя из этого, подбирать средство.

Статистика

продукты для мужской силы

В процессе жизни потенция меняется, а степень сексуальной активности наиболее высокий наблюдается в молодом возрасте. Однако года нельзя называть основополагающим фактором, влияющим на повышение либо понижение либидо.

По статистическим данным, на сегодняшний день люди в возрасте 20–50 лет имеют в среднем около восьми половых актов в месяц. В данном случае фактор возраста не является основополагающим и от него не зависит мужская сила. Так как приведенные выше данные нельзя отнести к определенному человеку, на его состояние влияют такие моменты, как:

  • психологический климат во взаимоотношениях с партнером;
  • наличие особых внешних обстоятельств;
  • общее здоровье.

Так, у пар, у которых счастливые и гармоничные отношения, половой акт происходит намного чаще.

Как повысить и продлить потенцию

поддержание мужской силы

Для того чтобы решить эту задачу необходимо знать, как восстановить мужскую силу, но, в свою очередь, не стоит заниматься самолечением, а обратиться к специализированным докторам и сексологам. Прежде всего, дабы поправить здоровье, нужно детально проанализировать свой образ жизни и изменить то, что понижает сексуальное влечение.

Для поддержания высокого уровня выброса тестостерона рекомендуется иметь постоянные половые сношения. Не менее важными являются регулярные физические нагрузки. Особенно необходима физкультура людям страдающим лишним весом, так как ожирение один из основных факторов из-за которых теряется мужская потенция.

Для продления полового акта нужно отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь, наркотики и курение. По возможности рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и волнений, а в случае если этого добиться нельзя, то необходимо хорошо расслабляться, например, прекрасно подойдет массаж.

Для улучшения либидо и качественного соития нужно устранить недуги, которые становятся первичной проблемой в отсутствии сексуального влечения. В первую очередь это сахарный диабет, ожирение, истощение и сердечно-сосудистые заболевания.

Для того чтобы мужская потенция продлилась надолго можно использовать медикаментозные средства, а также особые физические упражнения, правильное питание и нетрадиционные методы (акупунктуру, йогу и ароматные ванны).

Продукты для повышения либидо

источники мужской силы

Ингредиенты, которые активизируют называют афродизиаками. Хотя принцип сбалансированности является не менее важным для здорового мужского организма. Основным считается, присутствие в рационе достаточного количества белковой пищи. Прежде всего, это мясо, рыба, бобовые и другие питательные продукты для мужской силы.

Овощи достаточно полезны, так как имеют в своем составе большое количество компонентов. Здоровой является еда в составе которой присутствует витамин Е, а именно кунжут, орехи и семечки. Их можно кушать с добавлением меда, который тоже необходим. Мясо – это нужный продукт, но оно должно грамотно чередоваться с рыбой и морепродуктами. Эти блюда рекомендуется приправить соусами с добавлением лимона, петрушки, сельдерея, решающие качественно поставленную задачу.

Чтобы мужская сила снова вернулась, нужным считается употребление кисломолочных продуктов или чая с добавлением специй.

Алкоголизм

Либидо напрямую зависит от работы центральной нервной системы, а алкоголь только в небольших дозах влияет на нее положительно. Если превышается его норма, то начинается развитие эректильной дисфункции.

Причина этого достаточно проста, так как такие напитки оказывают пагубное влияние на здоровье поджелудочной железы и печени. В результате чего организм получает сбой в выработке гормонов, которые отвечают за половую жизнь мужчины.

Кроме того, спиртные напитки понижают осязательную функцию, и партнер перестает контролировать эякуляцию, со временем она вовсе исчезает.

Курение

Никотин является основным компонентом для всех табачных изделий, он пагубно влияет на здоровье кровеносных сосудов. В итоге происходит спазм самых маленьких капилляров, они находятся и в половом члене.

Курение оказывает негативное воздействие на эрекцию, оно ведет к появлению атеросклероза, в результате чего страдает головной мозг и сердце. А в дальнейшем на фоне этого заболевания развивается импотенция.

А также недуг ведет к появлению инсультов и инфарктов, которые сами по себе серьезно нарушают как половую жизнь мужчины, так и его обычное существование.

Люди читают прямо сейчас:


Обзор Холодильник Smeg FAB28RAZ1 голубой


Как поднять гемоглобин в домашних условиях быстро. Как поднять гемоглобин ребенку и беременной


Препарат "Эректовит": отзывы врачей, инструкция по применению и состав


Укусила пчела - что делать? Первая помощь при укусе пчелы


"Аскорил": инструкция по применению, аналоги и отзывы врачей


Энтеральное питание - что это такое? Питательные смеси для больных в послеоперационный период


Анализ мазка: как и для чего?


Препарат «Пентовит»: инструкция по применению и состав


Грыжа шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение


Санаторий "Голубая горка" (Хоста, Сочи): лечение и отдых, отзывы


Назальный спрей "Ринофлуимуцил": инструкция по использованию


Препарат "Фитолизин": отзывы, инструкция по применению


Как выбрать электронные сигареты. Вредны ли электронные сигареты. Отзывы об электронных сигаретах


"Миртилене форте": инструкция по применению и отзывы


Череп: строение черепа человека. Строение костей черепа


Детская поликлиника №140, Митино: услуги по диагностике и лечению


Причины гипертонии у женщин. Причины возникновения гипертонии


Кожура граната: лечебные свойства и противопоказания. Как использовать кожуру граната


Мазь "Эваменол": инструкция по применению, отзывы


«Вдовий горб»: лечение заболевания


Кишечный грипп, или ротавирусная инфекция: лечение и симптоматика у взрослых и детей

  1. Мазь «Синафлан»: применение, фармакологическое действие
  2. Аппликатор Кузнецова: вред и польза известного массажера
  3. В какой позе лучше спать? Здоровый сон
  4. Что такое тонзиллит? Симптомы тонзиллита и методы лечение в домашних условиях
  5. Диета по группе крови: таблица. Подробное описание, меню для каждой группы крови
  6. «Левомеколь» (мазь): применение при ожогах и гнойниках
  7. Блокаторы кальциевых каналов: список препаратов
  8. Военно-врачебная комиссия. Прохождение, заключение ВВК
  9. "Геладринк Форте", биологически активный комплекс: отзывы, цены, аналоги
  10. Протрузия межпозвоночного диска. Протрузия: лечение
  11. Средство «Кальций Д3 Никомед». Инструкция
  12. Головная боль и боль в глазах. Причины, лечение и профилактика
  13. Гиперплазия эндометрия: симптомы и лечение
  14. "Проспан" для ребенка: отзывы, цены, инструкция
  15. Гель для кожи «Синяк off»: применение, свойства, состав
  16. "Амбробене": отзывы о препарате
  17. Пластырь "Нанопласт": отзывы специалистов
  18. Очки для водителя поляризационные, антибликовые, желтые. Как выбрать очки для водителя?
  19. Спаечный процесс в малом тазу: причины и лечение
  20. Температура при овуляции: как правильно построить график?
Часто ищут:
  1. сколько варить кабачок
  2. explay blaze отзывы
  3. обзор acer extensa ex2520g 537t
  4. sony xperia ion характеристики
  5. lg ga b489 tgrf красный
    0.1069 сек.       Beta version 1.18