Новые статьи

Что надо делать, если дергается глаз?

Подергивание вокруг глаз периодически случается у каждого человека. Как правило, такой нервный тик возникает из-за воздействия определенных факторов (внутренних или внешних). Что делать, когда дергается глаз, и почему это явление беспокоит множество людей по всему миру?

дергается глазСамые вероятные причины подергивания мышечных тканей

По утверждению специалистов, возникает у человека только в том случае, если у него часто случаются достаточно сильные стрессовые ситуации, способствующие перенапряжению Стоит особо отметить, что совершенно неважно, когда произошли те или иные события, которые заставили больного долго и мучительно переживать. Ведь тик способен заявить о себе даже спустя несколько лет. Чтобы понять, почему у вас дергается глаз, рассмотрим список возможных причин:

  • сильное умственное переутомление (например, на работе или во время учебы);
  • недостаточный и некрепкий ночной сон (обычное недосыпание);
  • нервная или напряженная обстановка на работе;
  • усталость от командировок, перелетов или поездок;
  • самобичевание, душевные переживания (например, после развода, смерти близкого человека и проч.);
  • слабое состояние организма после перенесенных операций или родов;
  • всевозможные травмы головы, менингит, сотрясения, родовые травмы и проч.

Что надо делать, если постоянно дергается глаз

Если эта проблема беспокоит вас слишком часто, то от нее следует избавляться. Для этого рассмотрим несколько способов устранения этого явления:

  1. Во-первых, следует понять, почему дергается глаз. Ведь очень часто такое отклонение может говорить о том, что в вашем организме (в основном на нервной почве) происходят серьезные изменения. Чтобы изменить ситуацию к лучшему, необходимо успокоиться и как следует отдохнуть. Необязательно делать это в дорогостоящем санатории или у моря, порой достаточно лишь запереться дома и устроить для себя релаксирующие мероприятия.дергается левый глаз

  2. После успокоения следует взяться за активное изменение сложившейся ситуации. Для этого можно провести полный курс приема успокоительных настоек или препаратов, основанных на целебных травах (с валерианой, ромашкой и проч.) - не забудьте о консультации с врачом. Также самостоятельно сделанные отвары можно накладывать масками и компрессами и на лицо. Например, если у вас дергается левый глаз, то на него рекомендуется поместить ватный диск, смоченный в растворе ромашки и т. д.

  3. Для того чтобы остановить следует лечь на кровать, крепко закрыть глаза и сделать глубокий вдох, а затем такой же выдох. Повторять это несложное упражнение желательно 5 раз подряд.

  4. В такие периоды, когда дергается глаз сильно и регулярно, очень важно хорошо высыпаться. При этом желательно ложиться в кровать на два часа раньше обычного.что делать когда дергается глаз

  5. Некоторым людям с подобной проблемой помогает справиться способ быстрого моргания в течение 1-2 минут.

  6. Следует отметить, что за нормальную работу нервной системы отвечает такой элемент, как магний. В связи с этим следует подумать над тем, может быть, ваш организм испытывает дефицит этого вещества. Если да, то рекомендуется чаще употреблять рыбу, арбузы, фасоль, бананы, горох, и шоколад.

Люди читают прямо сейчас:


Заказать со скидкой 17.3" Ноутбук HP 17-y002ur черный


Что такое чабрец? Полезные свойства и применение чабреца. От чего помогает чабрец


Синдром Франческетти: причины, симптомы, лечение


Патология эндометрия: причины, диагностика, лечение


Общий анализ мочи в "Инвитро": сроки, отзывы


Бартолинит: симптомы и лечение в домашних условиях


"Лаверон": инструкция по применению, противопоказания, отзывы


Как очищать кишечник в домашних условиях? Народные средства очищения кишечника


Кислота парааминобензойная: свойства, в чем содержится


Невралгия тройничного нерва - лечение. Воспаление тройничного нерва - симптомы


Препарат "Викалин": инструкция по применению, отзывы


"Иннеов. Густота волос": отзывы, как принимать препарат


"Дип Релиф": инструкция, отзывы, цены, применение


Действенные народные средства для потенции


Атриовентрикулярная блокада: симптомы, причина, лечение


"Диазолин" детский: инструкция по применению, отзывы


Открытое овальное окно в сердце: причины, симптомы, лечение


Препарат «Глиатилин». Инструкция по применению


Препарат «Полижинакс». Инструкция по применению


Что принимать при тахикардии? Обзор препаратов


Акриловые протезы: характеристики и отзывы

  1. Препарат "Алезан" (крем для суставов): эффективна ли "лошадиная мазь"?
  2. Свечи "Ливарол": инструкция по использованию
  3. Симптомы, лечение синдрома Горнера
  4. Препарат «Глицин форте». Инструкция по применению
  5. Препарат «Нитроглицерин». Инструкция по применению
  6. Симптомы и причины синдрома Фанкони у взрослых и детей
  7. Препарат "Синулокс" для собак: инструкция
  8. Диета для похудения для мужчин. Спортивная диета для похудения для мужчин
  9. Препарат "Цефтриаксон". Инструкция по применению
  10. "Олестезин" (свечи): инструкция по применению, показания, состав, аналоги, отзывы
  11. Волдыри на руках: возможные причины их появления
  12. Болезнь суставов ног: артрит и артроз
  13. Базальная температура перед месячными и после месячных. Правила измерения базальной температуры
  14. Настойка прополиса на спирту: рецепт приготовления и область применения
  15. "Альтан" (таблетки): инструкция по применению, описание, состав и отзывы
  16. Антидепрессанты без рецепта врача: рекомендации, отзывы. Какие можно принимать антидепрессанты без рецептов врачей
  17. "Азитромицин" для детей: отзывы, цены. "Азитромицин" (суспензия для детей): инструкция
  18. УЗИ сердца: расшифровка, стоимость. Где можно сделать УЗИ сердца
  19. Последствия и причина повышенного тестостерона у женщин
  20. Подрезание уздечки языка у новорожденных. Подрезание уздечки языка у детей
Часто ищут:
  1. замена габаритных лампочек
  2. 21 век спб адреса
  3. скидка от номинейшен в день рождение
  4. нетбук леново идеапад s110
  5. лазерная линейка
    0.1250 сек.       Beta version 1.18