Новые статьи

Оксана Артемова: "Я - чемпионка мира!"

Соревнования по фитнес-бикини ежегодно принимают сотни новых поклонниц спорта и тренажерного зала. Однажды в эти ряды попала молодая амбициозная Оксана Артемова, которая волей своего супруга и тренера по совместительству заявила о себе на самых престижных чемпионатах по бодибилдингу.

Жизнь до фитнеса

Оксана Артемова родилась в Кургане 30 декабря 1986 года. С раннего возраста девушка увлекалась спортом и танцами.оксана артемова фитнес

Долгое время Оксана посвящала себя хип-хопу. Были среди ее увлечений спортивный бег и степ-аэробика. И даже какое-то время Оксана была групповым тренером в этом направлении.

В 21 год девушка приезжает в Санкт-Петербург повидаться с подругой и принимает кардинальное решение: переехать жить в Северную столицу. В городе на Неве Оксана знакомится со своим будущим мужем Владимиром Артемовым. Это профессиональный спортсмен бодибилдер и заметная фигура в фитнес-индустрии. Такой же яркой персоной Владимир решает сделать и Оксану.

Награды Оксаны Артемовой

Тренировалась Оксана Артемова в фитнес-клубе под руководством своего супруга. Первые соревнования, в которых девушка представляла клуб, принесли ей шестое место. Для новичка это очень хороший результат. Впрочем, Оксана была недовольна: столько тренировок, лишений и работы на износ для амбициозной спортсменки прошли даром!

Однако, как принято на подобных соревнованиях, в адрес каждой участницы звучат рекомендации, советы и наставления. Так, один из судей отметил, что фигура Оксаны соответствует европейским стандартам фитнес-бикини и ей стоило бы попробовать себя «на Европе».оксана артемова до и после

Сказано – сделано! Вновь работа на износ, мотивация от Владимира, и участие в 2011 году в европейском конкурсе "Мисс Фитнес-бикини" приносит абсолютную победу. В 2013 году она становится «золотой» медалисткой в Чемпионате Санкт-Петербурга и Чемпионате России. Чемпионат мира, который проходил в Сербии, сделал девушку чемпионкой мира. Успех на мировом первенстве был, пожалуй, самым значимым. Оксана долго не могла поверить в свою победу: даже когда ее имя объявили на подведении итогов. «Я – чемпионка мира!» – единственное, что крутилось в голове у Оксаны в тот день. Далее были менее грандиозные соревнования, но и к ним Оксана готовилась как «на мир».

Скандалы с участием спортсменки

Чемпионство, фотосессии, интервью, моментальный шквал поклонников – вот она популярность в фитнес-индустрии. Нередко и скандалы попадают в этот головокружительный список, что и произошло с Оксаной Артемовой. На счету у бикинистки две дисквалификации, коварные проделки фотошопа и не совсем поклонникоориентированное общение «звезды».

оксана артемова фото

В конце 2011 года появляется информация, что Артемова попадает под дисквалификацию по решению НП «РУСАДА». Инициатором выступает Федерация бодибилдинга и фитнеса России, которая лишает Оксану возможности появляться на соревнованиях последующие два года. Но Оксана умудряется выступить в альтернативной категории WBFF World Championship, что запрещено федерацией IBFF и карается дисквалификацией. Она не заставила себя долго ждать.

Много недоумений вызвало в то время и выкладывание в Сеть отретушированных фото Оксаны Артемовой. Блогеры, как им и полагается, провели сравнительный анализ двух одинаковых снимков: одни фото были размещены в первоначальных источниках, другие – в социальных сетях на личных страницах спортсменки. На этих снимках видно фигуру Оксаны Артемовой до и после ретуши. Невооруженным взглядом пользователи рассмотрели «похудевшую талию», «прорисованный бицепс», и «рельефную дельту плеча», которые искусственно были созданы на оригинальных фотографиях. Подобный переполох, да еще и на личной странице Оксаны, не мог не вызвать реакцию девушки, которая очень бурно прокомментировала ситуацию, чем и заработала репутацию «неграмотной грубиянки».

Питание и тренировки Оксаны Артемовой

Сейчас Оксана продолжает готовиться к соревнованиям, активно тренируется и тренирует сама. При росте в 162 см девушка весит 64 кг, из которых нет ни грамма лишнего жира. Кроме того, она удачно снимает видео тренировок и презентует собственные программы. Оксану часто просят поделиться ее режимом, предпочтениями в питании и спецификой тренировок.

оксана артемова

Спортсменка признается, что занимается в зале дважды в день: утром и поздним вечером. Однако Оксана уточняет, что подобный график подходит профессиональным спортсменам, обычным людям это ни к чему. На тренировках Оксана предпочитает делать кардио и силовые упражнения по методу «пирамиды» с постепенным уменьшением повторений и увеличением веса. Пищевые привычки схожи с питанием других фитнес-спортсменов: 6-разовое питание, много белка, но, до обеда исключительно углеводы.

Люди читают прямо сейчас:


Дифференциал самоблокирующийся: установка


Борис Титов, уполномоченный при президенте России по правам предпринимателей: биография, личная жизнь


Ст. 65 ТК РФ с комментариями


Климат Краснодара - комфортный отдых во все сезоны


Данил Хачатуров: биография и личная жизнь


Дастархан: что это такое и как его накрывают?


100 вещей, которые нужно сделать летом подростку: список, интересные идеи и отзывы


Минимальная и средняя пенсия в Москве. Как оформить пенсию в Москве


Что такое эмпиризм в философии? Суть направления, представители


Алкоголь: запрет на продажу. В какие часы и по каким дням введен запрет на продажу алкоголя


Демография. Страна с наибольшей численностью населения


ВМФ России, Тихоокеанский флот: состав, командование. Министерство обороны Российской Федерации


Зеленый кузнечик: описание, фото, размножение и вредоносность


Происхождение фамилии Козлов: история, версии, родоначальники


Когда и как умер Пол Уокер


Политик Леонид Волков: биография, фото и интересные факты


Кто самый молодой генерал в России


Муж Тутты Ларсен Валерий Колосков: биография


Ледостав - это полное обледенение водоемов


Аднан Янузай: спортивная биография бельгийского футболиста


Международные трибуналы: описание, история, деятельность и уставы

  1. Кому положена субсидия на коммунальные услуги? Субсидии пенсионерам, многодетным и малоимущим семьям
  2. Ксения Терентьева: биография, карьера, фильмография
  3. Понятие спора. Виды споров
  4. Российский хоккеист Федор Тютин: биография и спортивная карьера
  5. Население Чили: численность, плотность и национальный состав
  6. Сервитут на земельный участок - что это такое? Виды и порядок установления сервитута на земельный участок
  7. Питер Одемвингие: отличный нигерийский форвард с русскими корнями
  8. Что такое ППС? Патрульно-постовая служба: задачи, функции, силы и средства
  9. День сурка: что это значит? Суть праздника
  10. Григор Димитров - покоритель теннисных турниров и женских сердец
  11. Из чего сделана юрта? Виды и конструкции юрт
  12. Плотность населения Бангладеш. Экономика и уровень жизни в Бангладеш
  13. Население Стамбула: численность, национальный состав
  14. Аскетизм - что такое? Основные принципы аскетизма
  15. Памятник скорбящей матери в Находке: история, описание и интересные факты
  16. Народы других стран мира и их обычаи
  17. "Кабар" (нож): описание, история, характеристики
  18. Программы доступного жилья для молодежи: условия и отзывы
  19. Роман Шаронов: спортивная биография футболиста
  20. Курортный район Санкт-Петербурга: описание, особенности и интересные факты
Часто ищут:
  1. рис отварной калорийность
  2. chevrolet cruze какой фирмы оптику лучше
  3. nokia люмия 520 характеристика
  4. замена маслосъемных колпачков ваз 2109
  5. характеристики sony slt a58
    0.0836 сек.       Beta version 1.18