Новые статьи

Оксана Артемова: "Я - чемпионка мира!"

Соревнования по фитнес-бикини ежегодно принимают сотни новых поклонниц спорта и тренажерного зала. Однажды в эти ряды попала молодая амбициозная Оксана Артемова, которая волей своего супруга и тренера по совместительству заявила о себе на самых престижных чемпионатах по бодибилдингу.

Жизнь до фитнеса

Оксана Артемова родилась в Кургане 30 декабря 1986 года. С раннего возраста девушка увлекалась спортом и танцами.оксана артемова фитнес

Долгое время Оксана посвящала себя хип-хопу. Были среди ее увлечений спортивный бег и степ-аэробика. И даже какое-то время Оксана была групповым тренером в этом направлении.

В 21 год девушка приезжает в Санкт-Петербург повидаться с подругой и принимает кардинальное решение: переехать жить в Северную столицу. В городе на Неве Оксана знакомится со своим будущим мужем Владимиром Артемовым. Это профессиональный спортсмен бодибилдер и заметная фигура в фитнес-индустрии. Такой же яркой персоной Владимир решает сделать и Оксану.

Награды Оксаны Артемовой

Тренировалась Оксана Артемова в фитнес-клубе под руководством своего супруга. Первые соревнования, в которых девушка представляла клуб, принесли ей шестое место. Для новичка это очень хороший результат. Впрочем, Оксана была недовольна: столько тренировок, лишений и работы на износ для амбициозной спортсменки прошли даром!

Однако, как принято на подобных соревнованиях, в адрес каждой участницы звучат рекомендации, советы и наставления. Так, один из судей отметил, что фигура Оксаны соответствует европейским стандартам фитнес-бикини и ей стоило бы попробовать себя «на Европе».оксана артемова до и после

Сказано – сделано! Вновь работа на износ, мотивация от Владимира, и участие в 2011 году в европейском конкурсе "Мисс Фитнес-бикини" приносит абсолютную победу. В 2013 году она становится «золотой» медалисткой в Чемпионате Санкт-Петербурга и Чемпионате России. Чемпионат мира, который проходил в Сербии, сделал девушку чемпионкой мира. Успех на мировом первенстве был, пожалуй, самым значимым. Оксана долго не могла поверить в свою победу: даже когда ее имя объявили на подведении итогов. «Я – чемпионка мира!» – единственное, что крутилось в голове у Оксаны в тот день. Далее были менее грандиозные соревнования, но и к ним Оксана готовилась как «на мир».

Скандалы с участием спортсменки

Чемпионство, фотосессии, интервью, моментальный шквал поклонников – вот она популярность в фитнес-индустрии. Нередко и скандалы попадают в этот головокружительный список, что и произошло с Оксаной Артемовой. На счету у бикинистки две дисквалификации, коварные проделки фотошопа и не совсем поклонникоориентированное общение «звезды».

оксана артемова фото

В конце 2011 года появляется информация, что Артемова попадает под дисквалификацию по решению НП «РУСАДА». Инициатором выступает Федерация бодибилдинга и фитнеса России, которая лишает Оксану возможности появляться на соревнованиях последующие два года. Но Оксана умудряется выступить в альтернативной категории WBFF World Championship, что запрещено федерацией IBFF и карается дисквалификацией. Она не заставила себя долго ждать.

Много недоумений вызвало в то время и выкладывание в Сеть отретушированных фото Оксаны Артемовой. Блогеры, как им и полагается, провели сравнительный анализ двух одинаковых снимков: одни фото были размещены в первоначальных источниках, другие – в социальных сетях на личных страницах спортсменки. На этих снимках видно фигуру Оксаны Артемовой до и после ретуши. Невооруженным взглядом пользователи рассмотрели «похудевшую талию», «прорисованный бицепс», и «рельефную дельту плеча», которые искусственно были созданы на оригинальных фотографиях. Подобный переполох, да еще и на личной странице Оксаны, не мог не вызвать реакцию девушки, которая очень бурно прокомментировала ситуацию, чем и заработала репутацию «неграмотной грубиянки».

Питание и тренировки Оксаны Артемовой

Сейчас Оксана продолжает готовиться к соревнованиям, активно тренируется и тренирует сама. При росте в 162 см девушка весит 64 кг, из которых нет ни грамма лишнего жира. Кроме того, она удачно снимает видео тренировок и презентует собственные программы. Оксану часто просят поделиться ее режимом, предпочтениями в питании и спецификой тренировок.

оксана артемова

Спортсменка признается, что занимается в зале дважды в день: утром и поздним вечером. Однако Оксана уточняет, что подобный график подходит профессиональным спортсменам, обычным людям это ни к чему. На тренировках Оксана предпочитает делать кардио и силовые упражнения по методу «пирамиды» с постепенным уменьшением повторений и увеличением веса. Пищевые привычки схожи с питанием других фитнес-спортсменов: 6-разовое питание, много белка, но, до обеда исключительно углеводы.

Люди читают прямо сейчас:


ПК DNS Prestige 119


Арго - это... Различные значения слова


Пенсионный возраст в США для женщин и мужчин. Пенсия в США


Зачем детям СНИЛС? Какие документы нужны для получения СНИЛС ребенку


Экосистема: структура экосистемы, определение, понятие, виды и интересные факты


Финно-угорские народы: история и культура. Финно-угорские языки


Первый музей в России: история создания


Сколько глав в Конституции РФ: определение и их количество


Бас-гитарист Пол Грей - биография, творчество, интересные факты, причина смерти


Каланхоэ: родина растения, описание, необходимые условия


Музей природы в Костроме: адрес, фото и отзывы


Образец резюме кладовщика: что нужно указывать и особенности профессии


Пожар в клубе «Хромая лошадь» в Перми: причины пожара и число жертв


Что такое буран и как он влияет на жизнь человека


Контрабанда - это что такое? Понятие и виды контрабанды


Для чего нужен китовый жир? Свойства и области применения


Молодой российский актер Мельников Александр: биография, фильмы с ним


Русские пословицы про знания, учение, книги


Флаг Судана: описание и значение. Как выглядит флаг Южного Судана?


Декларирование - это... Таможенное декларирование товаров: порядок действий, требования и примеры


Животные Урала: самые интересные представители региона

  1. Водопровод - охранная зона. СанПиН 2.1.4.1110-02. Зоны санитарной охраны источников водоснабжения и водопроводов питьевого назначения
  2. Грибы говорушки съедобные и несъедобные (фото)
  3. Роман Шаронов: спортивная биография футболиста
  4. Деннис Авнер: жизнь человека-кота
  5. Марина Попович: биография
  6. Понятие и виды выборов. Муниципальные выборы. Избирательное законодательство РФ
  7. Птица козодой: виды, фото и описание
  8. ACAB: что значит для разных людей
  9. Актер Келли Джин: биография, фильмография, личная жизнь и интересные факты
  10. Справка с места жительства: где взять, образец
  11. Уникальная природа Якутии
  12. Салазки - это санки, деталь механизма или скулы?
  13. Где находится Мекка, в какой стране - описание, достопримечательности и интересные факты
  14. Поселки и города Камчатки: описание, список и интересные факты
  15. Река Бия: описание. Горный Алтай
  16. Голландия — Страна тюльпанов: описание, история и интересные факты
  17. Что будет, если не платить транспортный налог: возможные варианты развития событий, последствия
  18. Мордовские национальные костюмы: традиционная одежда для мужчин и женщин
  19. Джером Боатенг: карьера немецкого футболиста, защитника «Баварии Мюнхен»
  20. Свирское ущелье в Лазаревском: описание, достопримечательности и интересные факты
Часто ищут:
  1. оладьи из баклажанов
  2. самсунг rv515 характеристики
  3. моноблок s500z
  4. где дешевле купить ноутбук в санкт-петербурге
  5. ноутбук dell inspiron m5110 технические характеристики
    0.1382 сек.       Beta version 1.18